Cvičenie v tehotenstve a po pôrode
DVD je určené pre všetky budúce maminky, ktoré sa chcú aj počas tehotenstva hýbať a zdravo športovať. Cvičenie pomôže predchádzať ťažkostiam, ako preťažený chrbát, bolesti v krížoch, opuchy nôh, či kŕčovým žilám. Cvičenia majú pozitívny vplyv na tlak krvi aj správne držanie tela, zvyšujú a udržiavajú pružnosť svalov, no predovšetkým pripravia ženu na pôrod a zároveň uľahčia zotavenie po pôrode.
Vďaka DVDčku si môžete zacvičiť priamo doma a nemusíte dochádzať do fitnescentier vo vzdialenejších mestách.
Recenzie
Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.